Mocna przemiana.

Zdrowotne przeciwności nie powstrzymały Izy, która dzięki diecie i treningom mocno przemodelowała sylwetkę. Aktualnie cieszy się zdrowiem i stale pracuje nad formą.

Totalna metamorfoza.

Współpraca od sylwetki z nadwyżką tkanki tłuszczowej do atletycznej, rewelacyjnej formy dzięki diecie i treningom. Michał miał momenty słabości, ale dzięki zbudowanym nawykom, bo zmiany zaszły nie tylko w sylwetce, zawsze wraca na właściwe tory, co pozwala na dalsze szlifowanie formy.

Totalna zmiana.

Zaczynaliśmy od diety, z czasem doszły treningi dostosowane do warunków domowych, a efekty włożonej pracy można zdecydowanie nazwać spektakularnymi. Magda nie tylko zmieniła sylwetkę, ale również nawyki które pozwalają jej na utrzymanie formy na satysfakcjonującym poziomie.

Wzorowa redukcja.

Ania szybko zbudowała solidne fundamenty pod swoją przemianę. Zmieniła nie tylko sylwetkę, ale przede wszystkim podejście, dzięki czemu trening i dieta stały się rutyną. Efekty widać gołym okiem, a to wciąż nie jej ostatnie słowo.

Spektakularna metamorfoza.

Tytan pracy zarówno na treningach siłowych jak i piłkarskich. Tomkowi dzięki trzymaniu się założeń dietetyczno-treningowych dopasowanych do każdego etapu udało się zwiększyć masę ciała przy jednoczesnej poprawie jakości sylwetki.

Wzorowa redukcja.

Trening w warunkach domowych, trzymanie diety oraz wszystkich założeń planów pozwoliły Kacprowi na satysfakcjonujący finał redukcji i uzyskanie rewelacyjnej formy w krótkim czasie.

Jest moc!

Wzorowo przeprowadzony okres redukcji i budowy masy mięśniowej choć warunki nie zawsze sprzyjały. Świetna współpraca, rzetelne realizowanie założeń i Bartek uzyskuje życiową formę. Jednak nie mówi stop, przed nami kolejne cele.

Kompletna przemiana!

Kilka efektywnych okresów redukcji tkanki tłuszczowej i budowy masy, dzięki którym Mariuszowi udało się osiągnąć życiową formę. Nie osiada na laurach, napędzany efektami działa dalej.

Życiowa forma!

48 lat na karku, a formy mogą mu zazdrościć 20-latkowie. Systematyczne treningi, dopasowana dieta i konsekwencja doprowadziły Tomasza do życiowej formy, a to dopiero początek.