Konsekwentnie, krok po kroku na szczyt.

Zaczęliśmy współpracę której celem była poprawa zdrowia, co udało się uzyskać w szybkim czasie. W czasie utraty zbędnych utraty kilogramów Adrian mocno zaangażował się w treningi, poprawił kondycję, dzięki czemu m. in. górskie wyprawy nie stanowią już problemu. Działamy dalej skupiając się na dalszej poprawie, nie tylko sylwetki.

Bez względu na okoliczności.

Pomimo pewnych problemów zdrowotnych czy napiętego grafiku Nina nigdy nie odpuszczała. Robota wykonana w zależność od postawionych na kolejnych etapach celów. Spersonalizowany plan treningowy umożliwił jej rozwijać sylwetkę i siłę, ale też poprawić postawę ciała. Działamy dalej, Nina nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa!

Zmiana na każdym polu.

Poprawiliśmy nawyki żywieniowe, wprowadziliśmy regularne treningi siłowe i w parę miesięcy u Jakuba sylwetka zmieniła się nie do poznania. Odpowiednie żywienie i rutyna treningowa pozwalają na utrzymanie formy w ryzach, bez ryzyka powrotu do wcześniejszego stanu.

W domu czy w trasie, praca wykonana.

Kierowca zawodowy który pogodził długie wyjazdy w trasę z robieniem formy. Plany dostosowane do warunków i możliwości, a po paru okresach redukcji oraz masy Tomasz zbudował stabilną, satysfakcjonującą formę, która zostanie na lata. Obecnie pracujemy nad szczegóły sylwetki.

Konsekwentna praca.

Zmiana nawyków żywieniowych, rozpoczęcie treningów siłowych i Łukasz zanotował rewelacyjny progres. Mimo ogromu zajęć, obowiązków i wiążącym się z nimi brakiem czasu, wypracowane nawyki weszły w krew, rutynę co pozwala utrzymać wypracowaną formę nawet w niesprzyjających okolicznościach.

Bez względu na okoliczności!

Zaczął treningi w domu, angażując się bez względu na delegacje, wyjazdy które potrafiły skomplikować realizowanie założeń, również dietetycznych. Kapitalna postawa, maksymalne zaangażowanie bez względu na okoliczności i z każdym miesiącem widać postępy. Rozbudowa domowej siłowni trwa, Adrian tworzy sobie warunki które wraz z progresem nie tylko sylwetkowym, nie ograniczą go w dalszej przemianie. Potencjał wielki, motywacja jest, idziemy po więcej!

Całkowita zmiana i życiowa forma.

Kapitalna współpraca od samego początku, plany dostosowane do układu dnia i okoliczności, a Krzysiek realizował je jak należy. Choć okoliczności nie zawsze sprzyjały, sumienna robota dała totalną zmianę sylwetki i życiową formę.

Ekspresowa robota, rewelacyjne efekty.

Rzetelna praca z planami i od zbędnych kilogramów Mikołaj przechodzi do mocno sportowej sylwetki - tak właśnie można podsumować naszą współpracę. Zaczęliśmy od redukcji żeby pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, a dzięki jej efektom i uzyskanej formie mogliśmy rozpocząć etap budowy masy mięśniowej. Mikołaj nie mówi stop, stale pracując nad poprawą formy.

Świetna zmiana.

Pomimo mnóstwa pracy, zajęć i ogólnego zabiegania Kasia systematycznie z miesiąca na miesiąc poprawiała sylwetkę. Dzięki dostosowanej do jej funkcjonowania diecie mocno zmieniła sylwetkę. Przeprowadzony wywiad i dodatkowe pytania pozwoliły nam osiągnąć rutynę w codziennym odżywianiu, która nie była dodatkowym obciążeniem przy mocno napiętym grafiku.